Mit verschiedenen Übungen halten wir uns fit. Kräftigung der Muskulatur, Dehnen und Entspannen gehört genauso dazu wie Übungen für die Kondition und Koordination.

Wegen Sanierungsarbeiten am Max-Planck-Gymnasium findet das Training vorübergehend nur bei gutem Wetter im Außenbereich des Hallensportzentrums statt.